🍂 Novembre 🍂



🍁 L’automne est bien lĂ , une saison pendant laquelle les tempĂ©ratures baissent progressivement, la durĂ©e du jour raccourcit et l’ensoleillement diminue.

đŸ„¶ Le froid arrive progressivement. Pensez Ă  faire le plein de micro-nutriments afin de prĂ©venir des infections hivernales et de stimuler votre systĂšme immunitaire.

🛒 Ce mois-ci, vous trouverez sur les Ă©talages des supermarchĂ©s et primeurs : fruits olĂ©agineux, litchi, kiwi, courge, cĂ©leri-branche ou encore la famille du chou.

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